🍖だより2年目29日目
今週も三連休で長い週末の始まりだ^^
春の陽気で気持ちのいい日が続いていたが、春本番を前に雨模様で少し肌寒さが戻っている
晴れの日は気持ちがいいが、雨の日もまたたまには悪くない
独特の静けさの中で始まる日
朝のルーティンも外に出るのはお休みだ
自然に合せて身体の休養と考えよう
その分瞑想の時間を長くしたり、考える時間に充てたり、心の方にシフトする
今朝も霧雨で静かな幕開け
それでも今は雲の合間から明るさも覗かせる
ゆったりとした朝の時間を楽しもう
一日はいいことから始めよう！
