🍖だより47日目
人間ドックの再検査で病院へ
検査の後、診察までの待ち時間が長かった^^;
連携がうまくできていなかったようで2時間半を待つことになった
その後、会計もまた時間がかかり、ここでも支払い準備ができるまで30分
合計3時間を病院のロビーで過ごす羽目になった
ただ待つだけの3時間は苦痛かもしれない
後の予定が狂ってしまうと、それもまたストレスの種になる
でもKindleを買って読書習慣を再開した私にとっては
本を一冊読むための時間にすることができた
もともと半日休む予定で、仕事で急ぐ必要もなく
座り心地の悪くないソファに座って3時間の読書時間と思えば
苦痛もストレスも感じる必要はない
ポジティブに考えれば、気持ちを平穏にさせて
心に余裕を持たせてくれる
一日はいいことから始めよう！
