🍖だより66日目
最近晩酌の頻度が減っている
休肝日が増えていると思えば悪いことではないのだが、ほぼ毎日のように習慣的にお酒を飲んでいたので、自分でも驚いているくらいだ
百薬の長と言われるくらいだし、適度なお酒は体にも精神にもいいものだと思っている。なので無理にお酒を断つ必要はないが、自分が思っていたほどお酒は必須のものではなかったのかもしれない。
というよりは最近ストレスが少なくなって、お酒の助けを借りなくてもよくなった、と考える方が妥当だろうか
あまり自覚していないような当てのない不満や欲求が、人生の目的を定めることで前向きのエネルギーに変ったのかもしれない
いろんな解釈はできるけど、結局のところ健康で充実した日々になっているとすれば、何よりありがたいことである
一日はいいことから始めよう！
