🍖だより2年目50日目
口腔ケアで歯の定期チェックに行ってきた
治療の後、二ヶ月毎の検診になっていたので二ヶ月ぶりのメンテナンスだ
歯の状態は個人で手入れをするレベルでは問題ないくらいしっかりできているとお墨付きをもらった^^
毎回歯の重なるところで少し磨き残しがあると言われていて、次こそは指摘を受けなくていいレベルのケアをしたいと思って試行錯誤してきたのだが、報われた感じだ
後は定期的に通って手入れをしていけば十分ということで、検診の間隔も次回から3ヶ月毎になった
今のやり方でちゃんとケアできていることが分かったので、いろいろと気にして考える必要がなくなった
常時気にしていたわけではないが、歯を磨くときにはどうしても意識してしまっていたので、心の引っかかりが取れた
ちょっとしたことだけどストレスを感じずにすむ
これからは継続のフェーズだ
気になることがひとつ減ったのはいいことだ
一日はいいことから始めよう！
