🍖だより2年目94日目
ジョギングの最長記録を更新^^
先週は福岡空港国際線ターミナル折り返しのコースだったので、今回は国内線ターミナルから空港一周コースを走ってみた
空港までの距離は近いなと思っても空港はやっぱり広く感じる
滑走路に沿った道路はほぼまっすぐで4kmはある
距離を走るのにはいいコースだけど結構タフだ^^;
トータル18kmを7分ペースで走ることができたので二時間ちょっとのジョギングだった
少しずつ長い距離も走れるようになってきているかな
次の目標のハーフも見えてきた^^
一日はいいことから始めよう！
