今日のいいこと 2022/11/20~準備

🍖だより2年目275日目

11月も後半戦、気付けば2022年も後一ヶ月半を切っている

12月になれば年の瀬に向けて周りも慌ただしくなってくるが、今はまだ落ち着いた時間だ

今週は水曜日が勤労感謝の日でお休みもあるので気分が楽だな

慌ただしくなってくる前に11月最後の週末はまたドライブにでも出かけてみようか

こんなとりとめもないことに考えを巡らせることができる状況はなんて平和なんだろう^^

 

今日はマラソンへ向けてネットショッピングで必要な物を買い揃えよう

ランニングポーチに手袋にネックウォーマー

走ることだけに意識が向いてしまうけど、いろいろと考えないといけない

スマホや、移動のためのカード、途中でエネルギー補充するための食べ物など、必要な物の確認とそれらをどうやって持って走るのがいいのか

まだ寒い中で走り始めることになるだろうから、走り出すまでどうやって体を冷やさないようにするのがいいのか、上着とか着ていくと走り出すときにその上着をどうするのか

などなど気になることが出てくる

友人のマラソン経験者にアドバイスをもらって準備は進めていこうと思っているけれど、いろいろと想定して体を慣らしておく方がいい

とりあえず必要そうな物は用意して試してみよう

 

一日はいいことから始めよう!

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