今日のいいこと 2023/10/23~ステップステップステップ

🍖だより3年目247日目

こっちに来てタップダンスのレッスンを再開して二ヶ月

こちらでの練習時間は100分間

基本ステップを踏み続けているので、結構いい運動になる

八つの基本ステップを覚えて、昨日はバリエーションで更に二つのステップを教えてもらった

相変わらず、イメージと体の動きを一致させるのに時間がかかる

それでもなんとか動きを覚えてついていく

繰り返して練習しないと直ぐに忘れてしまいそうだ

福岡の時はレッスンの時間以外は練習する機会がなくて毎回リセットされた感じになってたからなぁ

上達しなかったわけだ^^;

今は朝のルーティンでステップ練習をしているので新しいステップの動きを体に馴染ませる

リセットされてしまわないように積み重ねていかないと…

大丈夫、今朝はまだ新しいステップの動きは頭にも体にも残っていた^^

 

一日はいいことから始めよう!

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