今日のいいこと 2023/12/07~適度

🍖だより292日目

何事にも適度を見極めることが大切だ

度を越してしまうとプレッシャーがかかる

プレッシャーは自分で自分を縛ってしまうので、パフォーマンスを発揮できなくなってしまう

悪循環への入口だ

 

このところやることが多いなぁと感じてきたが、見返してみれば必要以上の完成度を目指してしまっていたのかもしれないと思い至った

初めての業務で、慣れないうちはしっかりしないといけないという思いから気を入れすぎたのかもしれない

気がつけば度を越えてしまっていたようだ

そろそろ力を抜くことを覚えてもいい頃合いなんだろう

 

昨日、来年度の体制の話がでた

退職する人もいるし、担当内の人の入替えも必要になる

必然的に任される業務が増えそうで、厳しいなぁと思っていた時に、適度にこなせば何とかなるかも、と気持ちを前向きにスイッチすることにした

自分がやりたいレベルと求められているレベルは往々にして異なることが多い

これまでこなしてきた仕事は周りの必要以上に自己満足のレベルを求めてしまい、自分の首を絞めていたんだなということに気付くきっかけになった

 

悪循環への入口を前に別のドアを視界に捉えることができた

選択肢はいつも目の前にある

視野が狭いと一つしか見えないけれど、一歩下がれば視野は広がる

ドアを開く前に気づきが得られたのはよかったな

 

一日はいいことから始めよう!

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