🍖だより3年目362日目
昨日は在宅勤務を少し早く切上げて、といっても20時になってしまったけれど
気分転換に湯舟にゆっくりつかってリラックスタイムを取った
長風呂になったけれど、汗ばむほどに体が芯から温まってとってもいい気分になった
やっぱり汗をかくというのはいいことだ
浴室から出た外の冷たい空気が気持ちいいと感じるほどに体がぽかぽかになった
気分スッキリ、一日の疲れが抜けていった
ぐっすり熟睡して、目覚めも快調
いい朝だ
一日はいいことから始めよう！
今日のいいこと 2024/02/15～気分スッキリ
