🍖だより4年目53日目
昨日は在宅勤務だったので朝のジョギングに出かけた
一昨日に雨が降ったので桜が散ってしまったかな、と思って桜並木のコースへ行ってみれば、まだまだ満開の花を咲かせているではないか
散り始めて花びらの薄い絨毯になっているところもあるけれど、桜の季節はもう少し楽しめそうだ
きれいな桜に意識を向けながら走っているせいか、足取りもいつもより軽かった
いつもは1kmを7分台で走っているのに、昨日は7分を切った
桜の効果か、それともジョギングを再開してちょうど三週間になるので、体が馴染んで習慣化されつつあるということだろうか
どちらでも、今は体に元気があるということだ^^
一日はいいことから始めよう！
