今日のいいこと 2024/05/26~長い目標

🍖だより4年目98日目

週末の朝は時間の余裕があるので、昨日はちょっと長めのジョギング

スカイツリーを回って7kmコースを7分/kmペース

悪くないペースだ

 

走る習慣を続けるのに長い目標を立てることにした

バーチャルマラソンを走ったように、地球一周4万kmを走りきる

一週間に20km走れば一年間で約千km

この計算で行けば40年で達成できる

達成できるかできないか、生涯の目標の一つにするにはちょうどいい数字だ

これまでの人生で走った総距離でいえば達成しているかもしれないけれど、50代になって記録をつけ始めてからの数字で届くだろうか

長生きする人生の張り合いになるだろう

 

一日はいいことから始めよう!

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