🍖だより6年目250日目
💦気持ちのいい汗
昨日はタップダンスのレッスンでいい汗かいた
レッスンが終わったあとのＴシャツの重さがそれを物語っている
集中していたので、それだけステップも多くなっていたようだ
特に昨日は腕の振り付けを教えてもらったので合わせるのに一苦労だった
振り付けの方に意識がいくとステップが上手く踏めず、ステップを意識すると振り付けが上手くいかない
右手と左手に別の動きをさせようとするときに戸惑うのと同じ感覚だ
これはもう練習して身体に覚えこませるしかない
そんなことを思いながらひたすら練習していたので汗が噴き出していたのだろう
いい汗かいたので疲れもまた心地いい
それでも身体は正直だ
帰りの電車は思わず寝過ごしてしまいそうになった
いい汗かいて心地いい疲れで夜はぐっすり
リフレッシュした週明けは元気に満ちている
一日はいいことから始めよう！
