🍖だより3年目257日目
社内のウォーキングイベントが始まった
順位が付くというのは何気にモチベーションが上がるものだ
誰かと一緒にやること、競争すること、させることは何かにつけて人を動かす力になるものだ
早速昨晩も家への帰り道で最後の乗換駅から電車の代わりに歩いて帰ろうという気になった
乗り換えのタイミングはいつも微妙で到着してから二分後が次の電車の発車時刻だ
少し手間取ると電車を一本逃してしまうことになる
一本逃すと次は10分後だ
いつもなら特段急いで帰る必要もなく、ホームで本を読みながらゆっくり待っているのだが、昨晩は歩くことにした
これもイベントの効果か^^;
歩くとだいたい20分の距離だ
10分電車を待って、4分電車に乗って2分くらいで家に着く
歩いて帰っても5分と時間は変わらない
それなら歩く方が健康的だ、という結論になる
しばらくはいつもよりも健康的な生活になるかな
一日はいいことから始めよう！
