🍖だより6年目168日目
⌛忙時
月初は忙しいなぁ
二日連続のオフィス最終退出者
なにげにやらなければいけないことが重なっているので時間を取られてしまう
ここまで忙しいとは思わなかったけれど、あと三日がんばれば夏休みだ
👂体の声
昨日は夕刻にエネルギー切れで居室にあるオフィスグリコでスイーツを調達
ジャイアントコーンでエネルギーを補充した
何年ぶりだろうジャイアントコーンなんて
しかもオートファジーでお昼の後の食事は取らない習慣なのに…
まぁ体が求めるものは取入れた方がいい
ちょっとイレギュラーだったのに、昨日の体年齢は一歳若くなっていた
自然のままに
身体の声に従うのが健康の秘訣だ
一日はいいことから始めよう！
