🍖だより3年目150日目
今朝も太陽の光と熱で自然に目が覚めた
悪くない目覚めだ
今日は旧中川に架かる一番近い二つの橋を回るルートで朝のウォーキング
約30分のウォーキングコースだ
五時半過ぎでも太陽は高く昇っているけれど、日中の暑さほどではない
朝の陽差しはまだ少し軟らかい
東京都民になって初めて区を意識するようになった
東京23区といわれていても、どこが何区でどんな位置関係になっているのかも特に興味があるわけではなく気にすることはなかったのだが、生活するようになると自然と意識にのぼってくる
自分が住んでいるところは住所として意識するし、散歩をしていてもすぐに江戸川区、江東区と区が変わっていくのを見ていると位置関係も少しは頭に入ってくるようになる
生活に必要な情報として脳が認識しているんだろうな
とりとめのないことを考えながらウォーキングを終えて部屋へ戻る
階段で上るのをまた習慣にしようと階段を使い出した
一階あたりの段数は前と変わらない
階数が六階と半分になっただけずい分と楽だ
楽だと感じるだけ体は元気だということかな
一日はいいことから始めよう！
