🍖だより6年目212日目
🍀小さな幸せ
昨日は休暇前の仕事を片付け、休暇明けの準備まで整え、気持ちよく帰宅した
今日から休暇に入るので、朝食を買って帰ろうと駅前のコッペパン屋に立ち寄った
二十時過ぎで少し遅くなったので品数が少なくなっていたけれど、今の季節限定の洋梨コッペが残っていた
前のお客さんが同じものを注文したので、あ、これは売切れるかもしれないと思ったけれど、最後の一つに間に合った
支払をしたら思ったより値段が安い
あれっと思ったら三割引きだった
知らなかっただけにちょっと得した気分
460円が三割引きで322円になっただけ
でもその138円で小さな幸せ気分が味わえるんだから人の感情はおもしろい
🍀自然体
ひとは無意識のうちにいつも何かと比べている
その”比べた何か”とのギャップが喜びを生む
意識をしていないときはいい
でもその”何か”が意識的な期待として形を持ってしまうと逆転現象が起きてしまう
ひとの期待値は往々にして大きなものになってしまうものだから
だから期待をしない方が精神的にはずっと軽やかだ
自然体が一番
一日はいいことから始めよう！
